دریافت فایل

 جامع ترین فایل پاورپوینت اصول مربیگری فوتبال درجه c

قابل توجه کاربران و دانشجویان عزیز و گرامی: فایلی که هم اکنون معرف حضور شماست جامع ترین و کامل ترین فایل پاورپوینت اصول مربیگری فوتبال درجه c می باشد. این فایل شامل105 اسلاید زیبا آموزنده و قابل ویرایش  می باشد. و در غالب فرمت ppt تهیه شده و هم اکنون آماده دانلود است. امیدواریم که سودمند بوده و مورد استفاده شما سروران گرامی واقع گردد. در صورت تمایل و نیاز می توانید این فایل ارزشمند و مفید را از گاه سایت یوفایل اری و دانلود نمایید.

اصول مربیگری فوتبال درجه c

قسمتهایی ازمتن فایل:

  • تئوري گرم کردن
  • 1- چرا گرم مي کنيم؟
  • 2- چرا کشش مي دهيم؟
  • 3- ضرورت اين دو، در چيست؟
  • 4- گرم کردن صحيح کدام است؟

چرا گرم مي کنيم؟

  • 1- جلوگيري از صدمات
  • 2- بالا بردن طراوت تمرين
  • 3- تمرکز فکر
  • 4- بالا بردن ضربان قلب گردش خون
  • 5- آمادگي ذهني و بدني با توپ- بدون توپ

گرم کردن صحيح کدام است؟

  • .1به شرايط مسابقه بستگي دارد: زمان، مکان، آب و هوا يا تماشاچي، بدون تماشاچي و .
  • .2آمادگي پذيرش تمرينات تکنيکي و يا حوادث غير قابل پيش بيني تمرين و مسابقه
  • .3آمادگي پذيرش تمرينات تاکتيکي.

 توضيح بيشتر:

از آرام به سخت حرکات انفجاري لازم است 15 تا 20 دقیقه- نظم کشش ها و نرمشها توجه به همة عضلات- همراه با توپ،استاندارد انعطاف فرق مي کند.

مهارت هاي مورد نیاز یک مربي

اهداف اصلي در آموزش و مربيگري .


بلاگی برای یو فایل فایل ,فوتبال ,درجه ,مربیگری ,اصول ,دانلود ,مربیگری فوتبال ,اصول مربیگری ,فوتبال درجه ,پاورپوینت اصول ,بالا بردن ,اصول مربیگری فوتبال منبع

مشخصات

آخرین مطالب این وبلاگ

آخرین ارسال ها

آخرین جستجو ها

تبلیغات متنی
آشپزی مجله خبری فناوری اطلاعات، سئو، دیجیتال مراکتینگ و برنامه نویسی شیمی معدنی کلید محافظ جان کار آفرینی،کوچینگ ،تجارت الکترویک انتخاب مانتو ivorytrfzjuy58 love بهترین گنج یاب 09102191330 alibabai ارزان سرای نیلوفر